Mélanie
Mariée Addicte Juin 2020 Finistère

Se soutenir pour s affiner le jour j 👰👍

Mélanie, le 16 Septembre 2019 à 13:36 Publié dans Beauté
Bonjour à toutes y a-t-il parmi vous des femmes qui souhaiteraient perdre un peu de poids avant le jour j ? Lors de mes essayages j'ai pu constater que mes bras étaient vraiment mous et flasques ce qui me complexe beaucoup et j'ai de bonnes hanches je cherche ici des personnes qui sont mal dans leur peau ou qui aimerait être plus jolie dans le robe et qui entamerait un petit régime alimentaire.y a-t-il parmi vous des personnes comme moi qui se trouvent pas jolie dans es robes et qui aimerait s'affiner simplement ?on pourrait se soutenir pendant les prochains mois et se motiver pour un objectif.
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112 Réponses

  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
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    Bonjour et bienvenue.😁
  • C
    Mariée Confirmée Août 2020 Gironde
    Céline ·
    Bonjour moi aussi je souhaite perdre du poids avant le jour j car je ne me sent pas bien dans ma peau. Pour ma part c'est le stress qui me fait grossir. Je ne sais pas trop comment faire ni par où commencer. À plusieurs c'est plus motivant.
  • M
    Mariée Addicte Juillet 2020 Yonne
    Marjorie ·

    Apres 1 semaine de retour en France, Une partie avec mes collegues a faire resto 3 x jour et apres chez mes parents, evidemment j'ai repris pas mal de poids (4 kg, je prends facilement).

    En plus c'etait mes essayges de robes. La vendeuse a remarqué que je regardais les robes en fonction de ce qu'elles font ressortir de mon corps, pas comme une robe de mariée.


    J'en ai trouvé une qui me plait mais quand je regarde les photos, j'ai toujours les mains devant mon ventre (je me rend meme plus compte que j'essaie toujours de cacher avec mes mains). Mais au final apres 4 jours d'alimentation équilibré, j'ai presque tout perdu ce que j'avais repris.

    J'espre qu'a la prochaine pesée Jeudi, tout et meme plus sera parti.


    Bon courage les filles, je vois qu'il y a beaucoup de progrés. Le mieux est de s'y prendre a l'avance de maniere raisonnable plutot que de perdre 6kg une semaine avant le mariage.

  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
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    Je te comprends moi j'étais dépité en me regardant en robe et c'est cela qui me motive à perdre car on voit bien mon ventre dans la robe que j'ai choisi.couragz dis toi que ce ne sera pas le résultat définitif
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    Je stresse en plus demain je commence mes essayage donc j'ai peur de me regarder en robe de mariée devant le miroir
  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
    Voir message cité
    Idem avec le programme ww en plus pour moi . Courage pour cette nouvelle semaine . Gros échec pour moi cette semaine.
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    Le rosé pamplemousse j'ai arrêté de boire en semaine je me permets juste le week-end a partir d'aujourd'hui je vais faire attention et réduire mes repas
  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
    Voir message cité
    Avec mon WE à Paris j ai repris 1 kg 400 😣😩
  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
    Voir message cité
    Moi je bois un demi ballon qui est tout petit chaque soir de rosé pamplemousse je vais devoir arrêter aussi c est bourré de sucre .
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    OK merci je vais essayer de me ressaisir. Moi je n'arrive pas à laisser mon petit verre rosé comme tout les we.
  • Camille
    Mariée Experte Juillet 2020 Essonne
    Camille Online ·
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    Alors clairement ca ne vend pas du rêve et j ai cru devenir folle au départ.
    Petit déjeuner
    Tartine sans gluten + beurre végétal demi sel fruit d or ou beurre de cacahouète Thé + lait d amande Midi Lentilles cuites avec oignons et clous de girofle +tofu fumé SoirSoupe courgette pomme de terre Parfois petite gourmandise tartine sansgluten avec tzatziki The + lait d amande
    Je prépare mon menu a la semaine afin d avoir des repas equilibres
    Par exemple
    Lundi pâtes le midi haricots vert le soir Mardi curry pois chiche + riz épinard crème le soir Mercredi petits pois steak végétal tortilla + salade le soir Jeudi patate douce épinard champignon midi soupe légumes le soirVendredi hachis végétal le midi crotin chèvre + salade le soir...Je m accordé 1-2 cappuccino par semaine et un resto/extra Des fruits sec graines de courges.. Si petit creux Tous les jours ou presque 20 min de mini stepper 3 series d abdoDes pompes contre un mur
    J essaye de m y tenir et je ne pensais pas pouvoir me passer ainsi de dessert lol
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    D'accord je vais essayé le lait d'amande merci pour ton conseil. Dit moi comment tu gère une journée type du petit déjeuner au dîner.
  • Camille
    Mariée Experte Juillet 2020 Essonne
    Camille Online ·
    Voir message cité
    Moi qui ai du mal avec le the sans sucre je let's du lait d amande
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    OK en janvier je vais me prendre un coach sportif à domicile je veux être au top le jour J
  • Mélanie
    Mariée Addicte Juin 2020 Finistère
    Mélanie ·
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    Surveilles bien tu verras . Et la semaine prochaine ta perte sera plus importante que d habitude.
  • Uriel
    Mariée Confirmée Septembre 2020 Hérault
    Uriel ·
    Voir message cité
    Ah peut être je Suis en plein ovulation, je vais voir dans la nouvelle semaine ce que ça va donné dimanche au pesé .

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